Homepage Диета боезни печени


Диета боезни печени


Примерное меню в диете больного хроническим гастритом предусматривает все необходимые для жизнедеятельности организма компоненты диета боезни печени (белки, жиры, углеводы, минеральные соли). Первый утренний прием пищи должен быть не слишком большим по объему, так как выработка пищеварительных соков после сна несколько заторможена: диета боезни печени пищевых продуктов может оказать раздражающее действие на кишечник и вызвать некоторые расстройства, например понос. На завтрак лучше съесть манную или рисовую кашу, паровую котлету, выпить стакан некрепкого, негорячего чая. Можно рекомендовать также картофельное или морковное пюре, паровой белковый омлет, отварную нежирную рыбу, вареную цветную диета боезни печени, отварную свеклу. Не следует употреблять кофе, какао, так как эти напитки содержат раздражающие вещества, неблагоприятно действующие на слизистую оболочку желудка. При нарушении выделения пищеварительных соков пища плохо переваривается, поэтому обильная еда обременительна для желудочно-кишечного тракта больного. Диета боезни печени выпить стакан компота или жидкого киселя из яблок, вишен, слив, малины или черной смородины, а также стакан молока, однодневной простокваши или свежего кефира, не исключается желудевый кофе с молоком. С одним из указанных напитков можно съесть бутерброд (кусочек вчерашнего белого хлеба с небольшим количеством свежего сливочного масла, докторской колбасы, черносмородинового или яблочного джема). Третий прием пищи должен быть через 2-3 ч после второго завтрака. Закуска - винегрет (вареные картофель, свекла, морковь с небольшим количеством подсолнечного масла). На первое треть - полтарелки овощного супа (мясные бульоны диета боезни печени раздражающе). Мясные, рыбные, куриные бульоны обладают сокогонным действием и показаны при гастрите с пониженной секрецией. Кроме овощных супов, а также щей из свежей капусты, нужно включать в меню обеда молочные супы, например вермишелевый или рисовый. На второе паровые котлеты из мяса, рыбы, курицы, отварное куриное мясо, отварную нежирную рыбу, в качестве гарниров - диета боезни печени или морковное пюре, отварную свеклу, протертые рисовые или гречневые каши. На третье дают компоты и жидкие кисели из яблок, абрикосов, персиков, слив, вишен, малины, черной смородины. Не следует делать кисели и компоты из крыжовника, клубники, кислых яблок, недостаточно зрелых груш, красной и белой смородины, рябины. Через 2-3 ч после обеда полдник - стакан чая с булочкой или бутербродом с небольшим количеством свежего сливочного масла или кефир, однодневная простокваша, молоко, компот, кисель. Пятый прием пищи - ужин: отварной картофель, голубцы, рисовая или манная каша с фруктовым сиропом, творог с молоком, печеночный паштет, яйцо всмятку, слабо заваренный чай, теплое молоко с сахаром. Если больной гастритом ужинает в 7 - 8 ч вечера, после чего он еще бодрствует и может выполнять какую-то физическую работу, вызывающую аппетит, то весьма уместен еще один небольшой прием пищи перед сном. Разумеется, следует учитывать индивидуальные привычки больного.


Семгу натереть изнутри перцем, начинить фенхелем и лимоном, уложить на противень с солью.


А для этого желательно рассмотреть, какой именно расход калорий происходить при различных действиях, скажем при ходьбе, при прыжках, при беге или при занятиях домашним хозяйством. Собственно, об этом и многом другом мы и будем говорить далее. Согласно мнения диета боезни печени диетологов, современному среднестатистическому диета боезни печени в среднем может быть необходимо порядка 1800 или максимум 2000 калорий за они сутки. При этом около 50 вырабатываемой энергии (около 1000 калорий) организмом всегда расходуется на стандартные обменные процессы, происходящие внутри самого организма. Далее остальные 50 поступающей диета боезни печени пищей энергии должны быть полностью потрачены в результате тех или иных физических нагрузок в диета боезни печени элементарной физической активности, образующейся в течение трудового дня. Но, если такого расхода калорий не происходит, у конкретного человека может появляться лишний вес, в том или ином его количестве. Однако же сколько следует сжигать калорий, для того чтобы суметь похудеть. Надо понимать, что ежедневно в бытовых условиях либо же просто на работе у человека может расходоваться в среднем никак не больше чем 700 калорий, а значит для сохранения жизненно необходимого энергетического баланса, для поддержания необходимой физической формы важно дополнительно потратить еще как минимум 300 калорий за один день. Иными словами, таким образом среднестатистический человек должен тратить в течение жизни около 2-х тысяч или же 3-х тысяч калорий за одну неделю. Как правило это легко можно сделать просто за счет регулярного выполнения определенных физических упражнений, скажем, занятий спортом либо же в результате самой обычной рабочей или просто повседневной активности, сопровождающей бытовые ситуации или дела.

Some more links:
-> биодобавки добавки для похудения
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
-> диетические блюда для похудения юлии высоцкой
Кардинально ничего не меняю в последнее время, потому что в случае чего придется снова это делать.
-> що треба щоб похудати
Если Вы пользуетесь средствами по уходу за кожей, сообщите об этом врачу до начала ЛТ.
-> диета при гепатозе печени inurl live comments php page
Ингредиенты: персики, бананы, черная смородина, йогурт, орехи, сахар.
-> сжигатели для похудения
Макробиотическая диета, так полюбившаяся Мадонне, основана на комбинации малокалорийных вегетарианских продуктов.
->Sitemap



Диета боезни печени:

Rating: 86 / 100

Overall: 60 Rates